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2009.10.29 (Thu)

ラッコ体操

便秘の為に「ラッコ体操」なるものを始めました。

膝を抱える→後ろにごろん→元に戻る。という体操。
なんか腸と筋肉がどうにかなってくれて、便秘に効くらしい。

なんだ、転がるだけじゃん、あはははははーっ(-´∀-)

ゴロっ、ゴリゴリゴリぃっっ!!
「!!!」 



腸でなく 背骨がどうにか なりかけた


s64


マジイタイマジイタイマジイタイ(TДT≡TДT)
畳の上でやったのがNGだった。
てか腹筋無さすぎでなかなか起き上がれないCーーー!!(」゜∀゜)」

あ、でも屁こけた!腹もゴロゴロ!これはE感Gー!?

・健康的な便:バナナ1~2本分(自然排便)
・猫田の本日の便:バナナ1/6本分(便秘薬使用)

まあ、こんなもんで許してやるか。

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19:06  |  便秘
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